Thèmes abordés

Grâce à cette formation, vous serez en mesure de...

  • Comprendre ce qu'est le bonheur au travail et son importance ;

  • Découvrir les concepts et les leviers importants ayant un impact sur le bonheur ;

  • Être en mesure d'intégrer des pratiques et des outils afin de favoriser le bonheur au travail dans votre organisation.

Plan de la formation

  • 1

    Bienvenue à cette formation!

    • Présentation du formateur

    • Description du contenu de la formation

    • Les objectifs d'apprentissage

  • 2

    Chapitre 1 : Comprendre le bonheur au travail

    • 1.1 Qu'est-ce que le bonheur au travail? Les besoins fondamentaux

    • 1.2 Pourquoi le bonheur au travail est si important?

    • 1.3 Les facteurs ayant un impact sur le bonheur au travail

    • Le temps d'une réflexion - Les facteurs ayant un impact sur le bonheur au travail

    • 1.3 Les facteurs ayant un impact sur le bonheur au travail (suite)

    • 1.4 La place du bonheur au travail

    • 1.5 Évaluez votre niveau de bonheur au travail

    • 1.5 Évaluez votre bonheur au travail

    • Le temps d'une pause - réfléchir et agir

  • 3

    Évaluation des acquis

    • Description de l'évaluation

    • Question 1

    • Question 2

    • Question 3

  • 4

    Chapitre 2 : Le sens - vecteur d'alignement du bonheur

    • 2.1 Introduction

    • 2.2 Comment le sens au travail favorise le bonheur?

    • 2.3 Donner du sens : Actionner les stimuli

    • 2.4 Les stimuli donnant un sens au travail

    • Le temps d'une pause - réfléchir et agir

    • 2.5 L'impact du sens sur la satisfaction au travail

    • 2.6 Conclusion du chapitre

  • 5

    Évaluation des acquis

    • Description de l'évaluation

    • Question 1

    • Question 2

    • Question 3

  • 6

    Chapitre 3 : La bienveillance - vecteur d'ancrage du bonheur

    • 3.1 Introduction

    • 3.2 Comment la bienveillance impacte le bonheur au travail?

    • 3.3 Faire rayonner la bienveillance au travail

    • 3.4 Les effets de poser un acte de bienveillance

    • Le temps d'une pause - réfléchir et agir

    • 3.5 Évaluez votre niveau de bienveillance au travail

    • 3.5 Évaluez votre niveau de bienveillance au travail

    • Le temps d'une pause - réfléchir et agir

  • 7

    Évaluation des acquis

    • Description de l'évaluation

    • Question 1

    • Question 2

    • Question 3

  • 8

    Chapitre 4 : Les hormones du bonheur – vecteur de pérennité du bonheur

    • 4.1 Introduction

    • 4.2 Les quatre hormones du bonheur

    • Le temps d'une pause - réfléchir et agir

  • 9

    Conclusion

    • Résumé de la formation et des acquis

    • Bibliographie

Formateur

Chef de la direction (CEO)

Nicolas Roy

Nicolas Roy est chef de la direction d’EPSI. Expert en ressources humaines, Nicolas est mobilisateur, stratège et leader, il a accompagné plus de 1000 clients dans la gestion de leurs ressources humaines. Diplômé de l’Université de Sherbrooke, il s’est également spécialisé à l’Université d’Oxford en leadership, à l’Université Berkeley (Californie) en bien-être au travail et à l’Institut de Leadership en habileté de direction et leadership et en stratégie. Il est membre en règle de l’Ordre des Administrateurs agréés du Québec (Adm.A.) et de l’Ordre des Conseillers en ressources humaines agréés du Québec (CRHA). Il est également récipiendaire de la médaille de l’Assemblée nationale du Québec.

Coût de la formation